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I NUOVI CORSI DI QUEST'ANNO

stridingLo striding, nuova disciplina nata in Australia, consiste nella simulazione della camminata in montagna attraverso l'uso di un tapis roulant inclinato e con una  base musicale dal ritmo coinvolgente, che permette diverse andature, diversi ritmi e quindi diversi livelli di sforzo.

L'obbiettivo è di migliorare il lavoro dell’apparato cardiovascolare oltre alla tonificazione muscolare, ottenendo quindi il miglioramento estetico e della performance della preparazione fisica e motoria.

KRAV MAGA: DIFESA PERSONALE ISRAELIANA DI DERIVAZIONE MILITARE CHE ADOTTA TECNICHE VELOCI ED EFFICACI IN QUALUNQUE SITUAZIONE DI PERICOLO.

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EMOTION CENTRO FITNESS
Via Valle Ragone, 17/B
16039 Sestri Levante (Ge)

Tel. 0185 177 00 72


graphics coder P.I. 02031310994
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EMOTION CENTRO FITNESS
 VIA VILLA RAGONE, 17
 SESTRI LEVANTE.


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LORY, FABIO E MATTIA VI DANNO IL BENVENUTO

DAL 2 FEBBRAIO  PRESSO LA NUOVA EMOTION DI VIA ALESSANDRIA 31 A CAVI DI LAVAGNA.

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DAL LUNEDI AL VENERDI DALLE 8,30 ALLE 22,00
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